Kolik stojí letní kosmetika a kde je největší rezerva
Letní kosmetika — opalovací krémy, after-sun mléka, ochranné spreje, bronzovače — je položka, na kterou většina lidí nebere ohled při plánování letního rozpočtu. Přitom průměrná rodina utratí za letní kosmetiku 1 500 až 4 000 Kč za sezónu. Jedno balení opalovacího krému SPF 50 stojí 250 až 500 Kč, after-sun mléko 150 až 300 Kč, ochranný sprej na vlasy 100 až 200 Kč. Pro čtyřčlennou rodinu, která tráví léto u vody, to může znamenat deset balení opalovacího krému a pět after-sun produktů. Slevami a chytrým výběrem lze tyto náklady snížit o 30 až 50 %. Pro obecné tipy na úsporu v kosmetice přečtěte Jak ušetřit na líčení.
Jak vybrat opalovací krém — co skutečně potřebujete
Trh s opalovacími krémy je plný marketingových slibů a předražených produktů. Fakta jsou ale jednoduchá — účinnost opalovacího krému záleží na třech věcech: SPF faktoru, množství naneseného krému a frekvenci nanášení. Všechno ostatní — exotické ingrediencie, „anti-aging" sliby, značkové obaly — je marketing.
SPF faktor: SPF 30 blokuje 97 % UVB záření, SPF 50 blokuje 98 %. Rozdíl mezi SPF 30 a 50 je minimální — 1 % navíc. Nemá smysl platit 200 Kč navíc za SPF 50+, když SPF 30 je dostatečná pro běžné použití. SPF 50 se hodí pro velmi světlou pleť, děti a celodenní pobyt na přímém slunci.
Množství: většina lidí nanáší příliš málo krému. Pro tělo dospělého je potřeba 30 až 40 ml — zhruba lžíce na každou končetinu a dvě na trup. Při menším množství klesá skutečná ochrana výrazně pod udávané SPF.
Voděodolnost: žádný opalovací krém není plně voděodolný. „Voděodolný" znamená, že po 40 minutách ve vodě zachovává 50 % ochrany. Po každém koupání je nutné krém znovu nanést.
Drogérie vs. lékárna: opalovací krémy z drogerie (Nivea, Garnier, Bioderma) mají stejně účinné UV filtry jako drahé lékárnické značky (La Roche-Posay, Vichy) za poloviční cenu. Podívejte se na Teta drogerie nebo BENU.cz v Krása a zdraví pro aktuální slevy.
Nejlepší značky opalovacích krémů podle poměru cena/výkon
Po porovnání desítek produktů vycházejí jako nejlepší poměr cena/výkon tyto značky:
- Bioderma Photoderm: dostupný v drogeriích i lékárnách, SPF 30 i 50, balení 200 ml za 250 až 350 Kč. Lehká textura, nepouští bílé stopy, vhodný na obličej i tělo.
- Garnier Ambre Solaire: supermarkety a drogerie, SPF 30 i 50, 200 ml za 180 až 280 Kč v akci. Spolehlivá ochrana za rozumnou cenu.
- Nivea Sun: nejrozšířenější značka, dostupná všude. SPF 50 balení 200 ml za 200 až 350 Kč. Pravidelně v akci v drogeriích.
- La Roche-Posay Anthelios: lékárnická značka, dražší (400 až 600 Kč), ale pro citlivou pleť nejlepší volba. Na BENU.cz ji najdete občas v akci.
Pro přírodní a bio kosmetiku sledujte 100percentpure.cz nebo Bio-Detox.cz. Další tipy v lékárnách na Doporučenoproakce.cz.
After-sun péče — domácí alternativy za zlomek ceny
Kupované after-sun mléko stojí 150 až 300 Kč, ale jeho hlavní účinné látky — aloe vera, panthenol a glycerin — jsou dostupné samostatně za pár korun. Zde jsou domácí after-sun alternativy:
Aloe vera gel: čistý aloe vera gel koupíte v drogerii nebo lékárně za 80 až 150 Kč za 200 ml. Je to základní složka většiny after-sun produktů. Nanášejte na spálenou nebo osuchou kůži — zklidňuje, hydratuje a podporuje regeneraci. Mnohem účinnější než drahé after-sun mléko s minimem aloe.
Kokosový olej: 100% kokosový olej za 80 až 120 Kč je vynikající hydratační prostředek po opalování. Nanášejte večer na tělo — pokožku změkčí a podpoří přirozenou regeneraci. Na rozdíl od after-sun mléka neobsahuje konzervanty a parfémy.
Bylinkové obklady: černý čaj nebo heřmánkový odvar naneste na spálenou kůži — zklidňují účinek srovnatelný s after-sun produktem. Zabere 5 Kč na odvar versus 200 Kč na after-sun.
Pro další tipy na domácí kosmetiku přečtěte Jak ušetřit na domácí kosmetice.
Sluneční ochrana pro děti — co stojí za to a co ne
Dětská pokožka je citlivější a vyžaduje vyšší SPF — doporučuje se SPF 50+. Dětské opalovací krémy bývají dražší než dospělé (300 až 600 Kč), ale rozdíl v složení je minimální. Většina dětských krémů obsahuje stejné UV filtry jako dospělé verze, jen s přidanými zklidňujícími složkami. Praktičtější jsou sprejové varianty — nanášení je rychlejší a děti se méně brání. Pro novorozence a kojence do 6 měsíců se doporučuje vyhnout přímému slunci zcela — krémy nejsou dostatečně testované pro tuto věkovou kategorii.
Pro dětskou kosmetiku sledujte AGBeauty.cz nebo BENU lékárna. Další tipy na nákupy pro děti v Děti a hry a článku Jak ušetřit na oblečení pro děti.
Ochrana vlasů před sluncem — potřebujete speciální produkt?
Speciální spreje na ochranu vlasů před sluncem stojí 150 až 300 Kč. Přitom většina z nich obsahuje v podstatě totéž co běžný kondicionér s UV filtrem — který stojí 50 až 100 Kč. Praktičtější a levnější je nosit klobouk nebo čepici, která chrání vlasy i pokožku hlavy. Pokud trváte na spreji, kupte univerzální ochranný sprej s UV filtrem — funguje na vlasy i tělo. Další tipy na péči o vlasy a tělo najdete v Zdraví a krása.
Sezónní slevy na letní kosmetiku — kdy nakupovat
Stejně jako u oblečení, i letní kosmetika má svůj cenový cyklus. Nejlevnější je v mimo sezónu — od října do března. Drogerie vyprodávají letní sortiment se slevami 30 až 50 %. V hlavní sezónu (červen až srpen) jsou ceny nejvyšší, ale i tady najdete akce. Drogerie jako Teta pravidelně nabízejí akce typu „2+1 zdarma" nebo „sleva 30 % na celý sortiment sluneční kosmetiky". Sledujte Krása a zdraví na Doporučenoproakce.cz pro aktuální slevové kódy. Lékárny jako BENU.cz nabízejí věrnostní slevy, které se vyplatí při pravidelných nákupech.
Závěr
Letní kosmetika nemusí stát tisíce. Vyberte si rozumný opalovací krém s SPF 30 nebo 50 z drogerie, after-sun péči nahraďte aloe gelem nebo kokosovým olejem, a vyhněte se předraženým dětským a „prémiovým" variantám. Sledujte slevy na Teta drogerie, BENU.cz a AGBeauty.cz na Doporučenoproakce.cz. Pro více tipů na úsporu v péči o tělo si přečtěte Jak ušetřit na domácí kosmetice a Jak ušetřit na líčení.